До вашей отличной физической формы осталось 59 дней!

Потому что мы гарантируем реальные, видимые и измеримые результаты за 2 месяца или возвращаем деньги!*

*Желаемые результаты и цели обсуждаются и устанавливаются совместно с тренером на первой консультации.

Еще не были у нас? Пройдите несложный тест и получите
500 рублей
на фитнес в подарок!

Лишь несколько историй успеха наших клиентов

Алина

Продолжительность: 10 месяцев

Результат: -34 кг

Веду активный образ жизни и чувствую себя превосходно!!!
«В это трудно поверить, но 2 года назад я весила 89кг.Проблем было много…
(щитовидная железа, переходный возраст, поддержка гормонами и т. д.)
Но все они оказались преодолимы, благодаря тренерам- профессионалам
с/к «ПЕРЕСВЕТ», Мне подобрали правильный тренировочный процесс и
сбалансированный план питания. Что из этого получилось вы видите на
фотографии выше. Всем тренерам огромное спасибо!!! И особая благодарность
моей маме, которая привела меня в с/к «ПЕРЕСВЕТ», верила в меня, помогала
и поддерживала меня во всём!!!
Хочу обратится к тем, кто сомневается! Сделайте первый шаг навстречу своему здоровью прямо сейчас!!! Приходите к тренерам с/к « ПЕРЕСВЕТ» и
Результат не заставит себя ждать!!!»

Светлана

«Я рада что попала в этот клуб! Очень теплая и радушная атмосфера. И самый лучший на свете тренер Ольга!!!!!  Дарит мне хорошее настроение и отличный результат»

Настя

Результат: -10 кг.

В тренажёрный зал пришла с целью: похудеть и вернуть мышечный тонус. И начала заниматься с Дарьей.
С самого начала я приятно удивилась комплексным подходом Даши: изначально была определена цель тренировок, затем Даша составил режим питания, который, совместно с занятиями, к этой цели нас должен был привести (что, согласитесь, важно, учитывая, что без режима питания, необходимых результатов, по крайней мере тех, которые ставила перед собой я, достичь весьма сложно) и сформировала циклы тренировок.
При этом, отмечаю исключительный индивидуальный подход Даши к тренировкам. Она умеет оценить физические возможности «подопечного» и разработать программу именно с учётом этих индивидуальных особенностей.
Видимые результаты тренировок, при таком комплексном к ним подходе, начали появляться уже после нескольких занятий.
Ну и в добавок,хочу сказать,что Дарья коммуникабельная, понимающая и с чувством юмора,что является немаловажной чертой в наших занятиях.
Поэтому, в заключении, если кому-то нужен персональный тренер, я смело могу рекомендовать Дарью как серьезного профессионала и просто очень приятного в общении человека.
Самое главное забыла написать. К тебе ходят на занятия твои люди

Марк

Продолжительность: 7 месяцев

Результат: -32 кг.

Первая тренировка для меня была шоком!!!

Новое окружение и нагрузки, к которым я не привык. Изо дня в день мне приходилось преодолевать препятствия, проявляя силу воли. Было тяжело. Но со временем, благодаря упорным тренировкам, профессионализму моего тренера Николая и поддержке моих родных, я смог добиться результата.

Сейчас для меня поход в тренажерный зал с/к «ПЕРЕСВЕТ» — одно удовольствие!!! А коллектив клуба превратился во вторую семью. ПОВЕРЬ В СЕБЯ И У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

Мария

«Я никогда не была ни толстой, ни полной…не была, до определенного времени. И всегда казалось, что это так и будет, и может кто-кто, а я такой не стану…СТАЛА… разъелась и от сидячей работы обленилась….и вот я попала в «Пересвет»! Выбор был случайным и очень удачным))))) В общем, спасибо «Пересвету» и Оле! Олечка великолепна)))) Она не только Тренер, но и мотиватор, и стимулятор, и так до бесконечности)))) Спасибо за её трепетное отношение, за то, что она четко знает, когда нужно пожалеть и пощадить(но это редко)))) понять и простить (это чуть чаще), а когда и дать пинок (да прям такооой мотивирующий)))) Олечка, спасибо за твоё отношение, за то, что рядом с тобой хочется становиться лучше»

Лина

Прордолжительность: 4 месяца

Результат: -15 кг.

Привет всем! Хочу поведать вам мою маленькую историю побед и ошибок в борьбе с лишним весом. Для нас, женщин, всегда прискорбно осознавать, что годы, гормоны, роды берут свое. Я долго не решалась записаться в тренажерный зал, стеснялась, думала, что буду чувствовать себя «белой вороной». А когда решилась, то поняла, что главное — захотеть, а остальное уже не важно!!! Первый раз я похудела очень быстро с 69 кг до 54 кг за 6 месяцев (при этом соблюдая все рекомендации тренера Даши). Я была очень довольна своей победой и совершила самую большую ошибку, я бросила ходить на занятия, а также перестала следить за своим питанием. Успокаивала себя тем, что нет времени и от одной конфетки ничего страшного не случится… Но, через год сбылся мой страшный кошмар и весы показали 72 кг!!! С повинной я вернулась к своему тренеру. Даша, спасибо тебе, что ты меня опять привела в тонус!!! После 7 месяцев тренировок, весы сейчас показывают 57 кг!!! Спасибо всему коллективу спортивного клуба «Пересвет» за то, что меня не забыли и были рады меня видеть снова. Девочкам и мальчикам хочу написать, что Даша шикарный тренер, который вас не только тренирует, но будет учитывать особенности вашего организма при нагрузках, контролировать ваше питание и беспокоиться о вашем здоровье!!!!

Дина

«В клуб «Пересвет» я попала по прошествии 6 месяцев после рождения сына, 62 кг при росте 1.58. Я пришла на групповые занятия к тренеру Ольге, которая подробно узнала о состоянии моего здоровья и особенностях образа жизни. Ольга даже диагностировала у меня диастаз, о котором я даже не подозревала! С учетом этого мне давались  некоторые упражнения индивидуально. Мышцы пресса сошлись в течение 2-3 месяцев!! Я занималась в нескольких залах, но только Ольга подходит к работе над телом КОМПЛЕКСНО, не ограничиваясь только упражнениями! Оля рассказывает обо всем, что влияет на здоровье и фигуру: питание, вредные привычки и даже приготовление пищи. Благодаря клубу Пересвет, и тренеру Ольге я изменила свою жизнь к лучшему. Спасибо что вы есть!

Теперь я не представляю свою жизнь без спорта!»

Дарина

Оля, моя дорогая кошечка. Больше полугода назад я позвонила тебе, понимая, что те параметры, которые я имела исчезли под тортиками, плюшечками, вкусняшками и отсутствием хоть малейшей физической нагрузки и просила написать мне программу для самостоятельных тренировок И вот моя первая тренировка…замеры, взвешивания, подробный инструктаж, подробная лекция о питании, с демонстрацией правильной, а самое главное действенной техникой выполнения всех упражнений. Разнообразный комплекс тренировок: не любимые подтягивания и упражнения на спину, обожаемые тренировки на любимый орех, кардио…были слезы, злость саму себя, что не можешь выполнить, устала, надоело, смех и бесконечный позитив который исходил от тебя, бесконечная мотивация от правильных твоих слов…ты не просто тренер, ты подружка, с которой комфортно не только тренироваться, а которая выслушает и даст верный совет…и вот перебирая шкаф и избавляясь от ненужных вещей на самой дальней полке, с давно забытыми вещами, находятся любимые джинсы и платья, которые не одевались уже многое количество лет…и да я как любая девочка начала их мерить как бы сомневаясь я натянула на себя своё платье футляр и о чудо…..оно село идеально нигде не поднимается и не застревает…не веря в то что происходит я померила ещё пару и результат такой же….ОНИ СИДЯТ ИДЕАЛЬНО…и вот настала пора примерить джинсы…сказать что я испытала восторг и пищала на весь дом не сказать ничего до фигуры моей мечты ещё далеко, но результаты от твоих тренировок, плана питания и мотивации лично от тебя дают огромные результаты…впереди нас ждёт ещё большая работа и я тебя не променяю ни на какого другого тренера в мире спасибо…маленькое, но такое большое мое слово «СПАСИБО»

Голубовская О.

Продолжительность: 3 месяца

Результат: -13 кг.

Дашенька💋, от всей души хочу сказать тебе «большое спасибо» за то, что ни на минуту не дала мне усомниться в моём успехе, в моих победах, в моих стремлениях и возможностях. Я всегда буду тебя благодарить за тот усердный труд и большое терпение, за все силы и старания, которые ты☝💋♥вложила в меня. Все мои результаты — это твоя заслуга. 💪💪💪 я помню эти бесконечные берпи. За то, что съела кусок 🍰, эти приседания с хомяками и не по 10, не по 15 раз☝ а до уссыку. Просто суперские выездные тренировки, походы в баню и т.д. Ты настоящий профессионал своего дела💪💪💪💪Люблю тебя❤❤

Виктория Г.

Продолжительность: 2 месяца

Хочу выразить огромную благодарность своему любимому, не побоюсь этого слова тренеру — Олечке Семиховой! Она хоть и девочка «Демон», но она профессионал своего дела!!! Я пришла в клуб, потому что стало грустно жить! Она сумела воскресить меня как морально, так и визуально! (это отмечают люди со стороны). Каждый раз выползая из зала думаю все, больше не вернусь!!! Но нет, уже не могу! Огромное спасибо самому замечательному коллективу спортивного клуба Пересвет!!! Процветания Вам!!!

спортивный клуб пересвет

Наши клиенты - взрослые самодостаточные и занятые люди. У многих есть дети, бизнес, масса дел и обязательств. Они не могут, да и не хотят истязать себя многочасовыми ежедневными тренировками, чтобы поразить всех своими "кубиками" на прессе или "пропорциями Куклы Барби"... Они просто хотят стать сильнее, выносливее, энергичнее и стройнее. И добиваются желаемых результатов, тренируясь для жизни, а не живя для тренировок!

Татьяна Гордеева, Руководитель спортивного клуба «Пересвет», г. Ставрополь.

Наши клиенты:

Худеют в среднем на 5-7кг в месяц без эффекта «качелей»

Эффективно и безопасно сжигают жировые запасы

Становятся сильнее быстрее и выносливее, а не просто «качают модные части тела»

Развивают гибкость и координацию движений

Укрепляют мышечный корсет и улучшают фигуру

Улучшают осанку и состояние позвоночника

Тренируются в комфортной дружеской атмосфере под 100% контролем тренера

Жалеют что не попали к нам раньше!

Наши тренеры

Ольга Семихова

Мастер спорта международного класса по акробатике, персональный тренер тренажёрного зала, сертифицированный тренер групповых программ по направлениям: функциональный фитнес, степ, «TRX», Табата, стретчинг. Тренер групповых занятий «функциональный фитнес» тренер минигрупп с/к «Пересвет».

Стаж работы 10 лет.

Дарья Ляскина

Сертифицированный персональный тренер, инструктор тренажерного зала (первая школа фитнеса г.Москва), фитнес диетолог. Успешный руководитель четырёх фитнес проектов. Тренер минигрупп с/к «Пересвет»

Латиф Абдурахим

Ставропольская федерация тхэквондо. Ведущий тренер клуба «ЧонДжи». Черный пояс первый дан Кандидат в мастера спорта, Чемпион Ставропольского края в 2017 года, талантливый тренер детской секции тхэквондо.

Николай Коршунов

Персональный тренер.
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, победитель кубка мира среди юниоров, многократный чемпион края, России, чемпион Европы, чемпион Южного Федерального округа, СКФО.

Ольга Ракитская

Сертифицированный инструктор групповых занятий «Йога для всех» с/к Пересвет с пятилетним стажем, специализация направления «Хатха йога»

Елена Баева

Мастер спорта по спортивной гимнастике, фитнес-тренер, фитнес-инструктор, фитнес-эксперт с 20-ти летним стажем. Тренер групповых занятий по смешанной гимнастике с/к «Пересвет»

Что о нас говорят

Специальное предложение для новых клиентов

Пакет «Легкий Фитнес-Старт»

консультация с тренером

определение исходного уровня (фитнес-тесты и двигательные тесты)

антропометрия (замеры объемов и массы тела)

персональная тренировка со 100% внимания тренера

1200 рублей 190 рублей*
* Никакого риска! Если Вам не понравится "Легкий Фитнес-Старт" (по любой причине), мы вернем 100% оплаты. Мы не продаем людям то, что им не нужно.

Оставьте заявку
Отправьте нам заявку и мы свяжемся с Вами в течение 30 минут. Не сердитесь на нас, если мы не уложились в этот интервал, мы каждый день стараемся стать лучше!
Придите в наш клуб со спортивной одеждой и сменной обувью
С учетом ваших предпочтений, мы подбираем Вам тренера, с которым вы договариваетесь о времени первой тренировки в формате "Легкий Фитнес-Старт".
Определим исходное состояние организма и цели
Общаетесь с тренером, честно отвечая на его вопросы для заполнения Анкеты Клиента + проходите несложные фитнес-тесты + тренер проведет замеры объемов тела и веса, для того, чтобы определить стартовую точку, цели и задачи.
Приступаем к первой персональной тренировке в нашем клубе
Тренер проводит Вам персональную тренировку, подбирая упражнения и нагрузку с учетом полученных данных.
Вы чувствуете новые приятные ощущения в мышцах!
Уже после первого занятия вы испытываете именно те ощущения в мышцах и теле, которые хотели и к которым готов ваш организм: легкую приятную усталость либо чувство хорошей разминки и заряда энергии, либо же ощущение мощной нагрузки и хорошо "загруженных" мышц бедер, ягодиц, спины, груди, плеч и рук! И в любом случае - заряд позитива и хорошее настроение!

До конца записи на «Легкий Фитнес-Старт» остается:

или просто позвоните нам по телефону +7 (8652) 36-56-57